糖質制限食事
セブンイレブンのアイスコーヒーの買い方と作り方。アイスコーヒーはガムシロ入れないなら糖質制限中でもOKだよ。How to buy and make 7-Eleven iced coffee
ダイエット施設
ダイエット施設 『すぐにマネできる！』100キロ超えのおじさんがダイエットで実際にやっていること
はい、どうもよー（yo_debusuta47）です。 『人生最後のダイエット』と称して70キロ台を目指して頑張ってます。※スタート時（2022年7月23日）106.7キロ 現在はコレ とりあえず、無理なく月4キロ減を目標にやっとります。 スタート時の醜いカラダ↓ この投稿をInstagramで見る よー(ダイエット中)🍥106.7kg→目標78kg(@yo_debusuta47)がシェアした投稿 ほら、スタートから150日の時点で15キロ痩せてなんとなく様になってきたでしょ？ 割と反響も大きくて… 僕の、インスタ・Twitter・You TubeのDMやコメント欄で よーさんは、メインは何ダイエットですか？ オンラインパーソナルトレーニングってなんですか？ って聞かれるのでここにまとめときまーす。 インスタグラム Twitter 【プロフィール】 2022年7月、高血圧と脂肪肝と重度の無呼吸症候群を診断されても、暴飲暴食が止まらず、人生でMAXの体重106.7キロ（身長176センチ）をマークしたのおじさんです。仕事（WEB広告系）でもやる気が起き...
ダイエット施設 【料金比較】24/7workoutの料金は他のプライベートジムと比べて高いのか？安いのか？
この記事では、24/7ワークアウトと他の大手有名プライベートジムとの料金について、徹底的に詳しく比較していきます。これからプライベートジムに通いたいと思っているアナタ！！ジム選びの参考にしてみてくださいね。
大手有名プライベートジム料金比較表
パーソナルトレーニングジム 入会金 料 金 店舗数（当ブログ調べ）
24/7workout（16回） 38,000円 196,000円 70店舗
リタスタイル（16回） 38,000円 196,000円 9店舗
ライザップ（16回） 50,000円 298,000円 130店舗以上
ダイエット施設 【24/7workout】店舗情報・営業時間・住所・アクセス等
よー 24/7ワークアウトへ通ってみたいアナタ、24/7ワークアウトはマンツーマンでトレーニングを受けられてしっかりダイエットできるのが良いですよね。この記事では24/7ワークアウトの店舗情報について紹介しますね。 24/7ワークアウト 札幌店 店舗詳細情報 よー 味噌ラーメンやスープカレー発祥の地とされ、雪まつりでも有名な札幌。札幌市の人口は約196万人！そんな大都市札幌にある24/7ワークアウト札幌店の事をご紹介します。 営業対応時間 7:00～24:00 住所 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階 外観 ※ストリートビューより引用 最寄駅・アクセス 札幌市営地下鉄 大通り駅より徒歩2分 大通駅17番口を出たら真っ直ぐ進みます マツモトキヨシ札幌南1条店を右に曲がりましょう ONLY札幌大通り店のある交差点をホテルオークラ札幌まで進んだら左に曲がります ファミリーマート札幌南1条西5丁目店に向かって交差点を渡ってください 2軒目【Nカージェビル】の6階に24/7ワークアウト札幌店があります 無料カウンセ...
ダイエット施設 24/7ワークアウトの口コミと評判は？良いレビュー悪いレビューもまとめてみた。
24/7ワークアウトは、価格もお手頃で3食しっかり食べるダイエット。しかも駅チカで手ぶらで通えるというのがとても魅力的なパーソナルジムすよね。この記事では、そんな24/7ワークアウトに関する良い口コミはもちろん、悪い口コミもまとめてみました。
24/7ワークアウトの口コミをGoogleで検索してみた。
良い口コミ
店舗についてこのジムめちゃくちゃ広い！通路自体は狭いんですが個室が10室以上ありました。
私はゴリラになりたいより引用
ダイエット施設 【体験ブログ】24/7ワークアウトの無料カウンセリングに行って来たので他の記事よりも247倍わかりやすく正直な感想に書いてみた。
この記事では、人生最後のダイエットを247ワークアウトにかけてみようと『無料カウンセリング』に行ってきた感想と無料体験の模様をどこの記事よりもわかりやすくご紹介しようと思います。
僕のダイエット遍歴は、糖質制限をして13キロ落とすもリバウンドを繰り返して247ワークアウトの無料体験の時点では103.8キロ（着衣）ありました。
とにかく痩せないと人生が終わってしまう…
そんな想いでプロの手を借りてお金がかかっても健康体を手に入れよう！
ダイエット施設 岩盤浴で何キロダイエット（落とすこと）出来るのか？ 1時間検証してみた結果。How many kilograms can be dieted in a bedrock bath
現在、糖質制限ではなく「糖質コントロール」と称して適度な運動と共に「ダイエット」をしております。夕食後、ジムへ行きました。今日は何もやる気が起きなくて…筋トレも有酸素運動もせず…。岩盤浴でも入って帰えろうと思い、岩盤浴コーナーへ。（ちなみにうちのジムは岩盤浴無料）せっかく、岩盤浴に入るなら実験してみようと…『人は1時間の岩盤浴で何キロ落とすことが出来るのか？』
ダイエット施設 マクドナルドはクレジットカードは使えるのかお店に行って確かめてきた。Can I use a credit card at McDonald’s?
マックに行きたい！ マックで仕事したい！と思ったときに財布を確認しました。
小銭あるかなぁ？ ５０円しか無いし。
お札あるかなぁ？ あるわけないし。
クレジットカードあるかなぁ？ それは流石にある。 おじさんだもの。
ここで疑問。
『あれ？ マックってクレカ使えたっけ？』
この記事ではマックの店内でクレジットカードが使えるか？ドライブスルーではどうなのか？ってことを写真中心でお送りしたいと思います。
ダイエット施設 岩盤浴が大嫌い！めっちゃ苦手！僕が岩盤浴を好きじゃない理由 Why i don’t like bedrock bath
今回の記事は、岩盤浴の嫌いな理由について書くだけの記事です。
岩盤浴とは？
岩盤浴（がんばんよく）とは、温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウナ形式の風呂の一種で、「お湯の要らないお風呂」などとも呼ばれている。天然の浴場では、日本・秋田県の玉川温泉などがある。
ウィキペディアより引用
僕が通っているジムには岩盤浴があります。
利用料は月額会員料金に含まれています。
要は、ジムの会員であれば毎日無料で入ることができます。
ですが、僕は岩盤浴が嫌いです。
なぜかというと…