コンビニで糖質制限ダイエットだ!オフカップヌードルナイスの買い方と作り方 How to buy and make cup noodles nice

コンビニで糖質オフカップヌードルナイスの買い方と作り方 糖質制限食事
よー(106kgからダイエット中)
よー(106kgからダイエット中)

まずはコンビニエンスストアを探します。日本の都市では、1キロも歩けばコンビニが存在します。田舎でも20キロ歩けば必ずあるでしょう。今回は、ローソンに入ってみました。

 

ローソンの入口

右手で扉を開けます。

別に左手でもOKです。

 

商品棚

だいたいお店の真ん中辺りにカップヌードルコーナーがあります。

 

カップ麺の棚

日本では、カップに入ったラーメン・うどん・そば・焼きそばなどがあります。

全部おいしいですよ。

 

レジ

必要なものをレジに持っていきます。

 

1円からクレジット決済に対応しています。

もちろん日本円でもOKです。

 

店内を探すとお湯が入ったポットがあります。

 

DON!

 

これです。

 

お湯が入ったポット!!!

 

 

ポットの前に購入したカップヌードルを置きます。

食べたい気持ちを抑え一旦落ち着きます。

注意
必ず先にお会計をしましょう!
ビニールを剥がします。
底にお湯を入れたあとに蓋が開いてこないようにするシールがあります。
そのシールをポットに貼ります。
ワンポイント
このシールを捨ててしまうとお湯を入れたときに開いてしまうので、必ずポットに貼って失くさないようにしましょう。
蓋を開けます。
ロック解除ボタンを押します。
給湯ボタンを押すとお湯が出ます。
ラインのところまでお湯を入れます。
ワンポイント
お湯をラインより上まで入れると薄味。お湯をラインより下で濃い味。お湯を入れないとスナック菓子みたいな感じになります。
先程の蓋を閉めるシールを貼ります。
このシールを貼ることで蓋が開きません。
3分待ちます。
好きなことを考えていてください。
そして食べます。
今回は車の中で食べました。
コンビニの前で食べるのはやめましょう。
ヤンキーだと思われます。
スープは必ず飲みきりましょう。
なぜなら?
スープを捨てる場所が無いからです。
注意
残ったスープを路上に捨てないでください。 マナー違反です。
食べ終わったカップはコンビニの中のゴミ箱に捨てることができます。
ゴミ箱はコンビニの外にある場合もあります。
このように捨てます。
日本はきれいな国なのでゴミは必ずゴミ箱へ!
以上、コンビニでのカップラーメンの買い方と食べ方でした。

【おまけ】もう太らない!ていうか太れない!

よー(106.kgからダイエット中)
よー(106.kgからダイエット中)

ダイエット中のそこのアナタ!最後にコレだけ読んでってよ😊

『1円もかからず痩せる方法』を紹介するよ!!

実際に僕も3ヶ月で11キロ落としました!

『秘技!』1円もかからず痩せる方法

誰もが知ってるライ○ップ、高いし通うの面倒くさいし時間ないし…

痩せるのは知ってるけど現実的じゃないよね?

そこで、紹介したいのが『オンラインパーソナルトレーニング』です。

  • 無料!
  • 自宅でOK
  • 好きな時間を予約できる

え?夢のようなサービスじゃない?

そんな声が聞こえてきました。

これが、本当にガチなんですよ。

以下に紹介するオンラインパーソナルトレーニングサービスは、全部無料で試せます。

週1でトレーニングするなら1ヶ月以上無料でトレーニングできます!

【オンラインパーソナルトレーニングサービス】

サービス名 U BODY
CLOUD GYM
Live Fit
WITH Fitness
Plez
1回あたりの料金の目安※税込 5000円 6000円 7000円 3000円 4000円
1回あたりの時間 25分・40分 45分 50分 40分 25分
食事指導・方針 トレーナーと栄養管理士によるLINE食事指導 専用アプリで自動的に報告 チャットで指導 食事内容に対し栄養学・医学的見地からフィードバック トレーナーからアナタの身体に合った食事指導 糖質がNGではない ビールもスイーツもOK
特徴 AIがアナタの希望に合わせて最適な先生を選んでくれる(これが制度高い) トレーニング・遺伝子検査キット・食事サポート・専用アプリ・定期カウンセリングが全部ついてる ・医療系国家資格を持ったトレーナー監修の
カスタマイズプランの作成
・日々の質問・食事指導
雑誌などで多数取り上げられていて、顧客満足度も高い LINE食事指導付き、相談質問し放題
無料体験等
公式ページ

公式ページ

公式ページ

公式ページ

公式ページ
一言PR イチオシ!迷ったらココ 無難にオススメ キープ! 最安値級 お酒OKはアツい!

※内容は予告なく変更になる場合があります。
※情報は各ホームページを優先してください。

裏技というかオススメの方法は、上記のオンライパーソナルトレーニングの無料体験を全部受けてみるんです。

全部受けても1ヶ月以上かかりますから、その中で相性や条件が合えば継続しましょう。

オンライパーソナルトレーニングは、実店舗に通うパーソナルトレーニングとは違い、破格に安いんです!

某なんちゃらザップは、月に10万以上はかかりますが、オンラインだと月に数千円〜です。

中には食事サポートもつくサービスもあるので、無料体験で詳しく聞けば参考になると思います。

よー(106.kgからダイエット中)
よー(106.kgからダイエット中)

ダイエットは、プロのアドバイスを受けたほうが確実に痩せますよ。11キロ痩せた(まだ途中)僕が実際に体感しています。ぜひ、無料体験を利用してみてね。

 

糖質制限食事
よーをフォローする
ダイエットは明日から。